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--- arbeitskreise:mental-health:protokoll_mannheim2022 [01.11.2022 12:13] – angelegt Alexander Trimis
+++ arbeitskreise:mental-health:protokoll_mannheim2022 [29.10.2023 09:42] (aktuell) – Leerzeichen Clara Nagel
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- ===== Protokoll Mental Health Handreichung =====
+===== Mental Health Handreichung =====
 Start: 10:10 Uhr
-Ende: 12:37 Uhr
+Ende: 12:30
 Leitung: Clara Nagel (TU Dortmund)
 Protokoll: Marius Trappe (TU Dresden)
 Anwesend: Alex Trimis (FAU), Lars Schenke (W-HS), Fabian Mast (TH Ingolstadt), Tobias Dostert (TU Kaiserslautern), Marius Trappe (TU Dresden), Nico Bemmann (TU Dresden), Sabeth Blank (TH Köln)
   * Anlaufstellen
+  * Mentale Ersthelfer (Bsp. TU Kaiserslautern) (Fortbildung für 2 Personen je Fachschaft)
+  * Tagesklinik
+  * Frauenberatungsstellen
+  * Verschiedene Beratungsangebote der Uni bzw. der AstA
-    * Mentale Ersthelfer (Bsp. TU Kaiserslautern) (Fortbildung für 2 Personen je Fachschaft)
+  * Möglichkeit der Initiierung des Gesprächs sollte durch die Fachschaft möglich sein.
-    * Tagesklinik
+  * Einfaches "Hi" soll ausreichen
-    * Frauenberatungsstellen
+  * Hilfesuchende/r soll nicht lange Situationsschilderung schreiben müssen, um Antwort zu bekommen.
-    * Verschiedene Beratungsangebote der Uni bzw. der AstA
+  * -> Infozettel mit möglichen Anlaufstellen (auch sehr niederschwellig)
+  * Psychologische Beratungsstellen könnten einmal im Semester einen Workshop anbieten, wie solche Probleme überhaupt angesprochen/kommuniziert werden.
+  * Zusammenarbeit mit psychologischer Fakultät
+  * Psychologen uni-intern als Ansprechpartner aus anderen Kulturkreisen
+  * Ansprechpartner von der jeweiligen Fakultät (eher sachbezogen) z.b. "Vertrauensprof" oder "Vertrauenslaboringenieur"
-  * Möglichkeit der Initiierung des Gesprächs sollte durch die Fachschaft möglich
-    * Einfaches "Hi" soll ausreichen
+  * Möglichkeiten der ersten Hilfe:
+  * Telefonischer Kontakt
+  * Anonyme Nachricht
+  * Persönliches Treffen ohne Terminvereinbarung (spontan)
-    * Hilfesuchende/r soll nicht lange Situationsschilderung schreiben müssen, um Antwort zu bekommen.
+  *Unterscheidung Ersthelfer vs. Therapie
+  * Ersthelfer: Gemütslage nach oben pushen
+  * Beratung: Strategien zur psychischen Gesundheit finden
+  * Therapie: Probleme von innen heraus angehen
-    * -> Infozettel mit möglichen Anlaufstellen (auch sehr niederschwellig)
+  * Plakat/Flyer/Sticker der psychologischen Studienberatung oder anderer Angebote aufhängen
+  * Dezente Plazierung -  z.B. Toilettenkabinen, sichtbar im Flur
+  * Möglichkeit, unauffällig ein Foto zu machen muss gegeben sein
+  * Hinweis Beratung Drittversuch
-* Psychologische Beratungsstellen könnten einmal im Semester einen Workshop anbieten, wie solche Probleme überhaupt angesprochen/kommuniziert werden.
-* Zusammenarbeit mit psychologischer Fakultät
-* Psychologen uni-intern als Ansprechpartner aus anderen Kulturkreisen
-* Ansprechpartner von der jeweiligen Fakultät (eher sachbezogen) z.b. "Vertrauensprof" oder "Vertrauenslaboringenieur"
-* Möglichkeiten der ersten Hilfe:
-    * Telefonischer Kontakt
-    * Anonyme Nachricht
-    * Persönliches Treffen ohne Terminvereinbarung (spontan)
-*Unterscheidung Ersthelfer vs. Therapie
-    * Ersthelfer: Gemütslage nach oben pushen
-    * Beratung: Strategien zur psychischen Gesundheit finden
-    * Therapie: Probleme von innen heraus angehen
-* Plakat/Flyer/Sticker der psychologischen Studienberatung oder anderer Angebote aufhängen
-    * Dezente Plazierung -  z.B. Toilettenkabinen, sichtbar im Flur
-    * Möglichkeit, unauffällig ein Foto zu machen muss gegeben sein
-* Hinweis Beratung Drittversuch
 Ideen bzw. Inspiration:
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-*Präsenz auf/in:
+  *Präsenz auf/in:
     * Website - Frontseite, um nicht suchen zu müssen!
     * Vorlesung - nach 3-4 Wochen und vor Prüfungsphase
-*Appell: Es ist normal, sich Hilfe zu suchen. Destigmatisierung ist wichtig!
+  *Appell: Es ist normal, sich Hilfe zu suchen. Destigmatisierung ist wichtig!
+  * Sachbezogene/Bereichsbezogene Beratung anbieten (ETler zu ETler)
-    * Sachbezogene/Bereichsbezogene Beratung anbieten (ETler zu ETler)
+  * Impostor Syndrom erklären
+  * es kann auch durch gemeinsame Aktivitäten zu tieferen Gesprächen kommen -> Infozettel bereit
-    * Impostor Syndrom erklären
+  * Auch Profs zu Aktivitäten mit einladen, um zu zeigen dass Profs auch nur Menschen sind
-    * es kann auch durch gemeinsame Aktivitäten zu tieferen Gesprächen kommen -> Infozettel bereit
-    * Auch Profs zu Aktivitäten mit einladen, um zu zeigen dass Profs auch nur Menschen sind
 Umfeld:
     * Auch Angebote für Menschen, die eine gefährdete Person im Umfeld haben, bieten/bewerben
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 AK soll nächste BuFaTa wieder stattfinden. Augenmerk soll auf Prävention liegen.
-==== Ende ====

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