BuFaTa ET Wiki

Start: 10:10 Uhr Ende: 12:37 Uhr Leitung: Clara Nagel (TU Dortmund) Protokoll: Marius Trappe (TU Dresden) Anwesend: Alex Trimis (FAU), Lars Schenke (W-HS), Fabian Mast (TH Ingolstadt), Tobias Dostert (TU Kaiserslautern), Marius Trappe (TU Dresden), Nico Bemmann (TU Dresden), Sabeth Blank (TH Köln)

• Mentale Ersthelfer
  • z.B. Ausgebildete Ersthelfer in der Fachschaft (z.B. TU Kaiserslautern)
  • Kontaktaufnahme möglich durch:
    • Telefonischer Kontakt
    • Anonyme Nachricht
    • Persönliches Treffen ohne Terminvereinbarung (spontan)
• Tagesklinik
• Frauenberatungsstellen
• Verschiedene Beratungsangebote der Uni bzw. der AstA

• Möglichkeit der Initiierung des Gesprächs sollte durch die Anlaufstelle/Fachschaft möglich sein
• Einfaches „Hi“ als Hilferuf soll ausreichen
• Hilfesuchende/r soll nicht lange Situationsschilderung schreiben müssen, um Antwort zu bekommen.
• Plakat/Flyer/Sticker der psychologischen Studienberatung oder anderer Angebote aufhängen
  • Dezente Plazierung - z.B. Toilettenkabinen, sichtbar im Flur
  • Möglichkeit, unauffällig ein Foto zu machen muss gegeben sein

• Psychologische Beratungsstellen könnten einmal im Semester einen Workshop anbieten, wie solche Probleme überhaupt angesprochen/kommuniziert werden
• Zusammenarbeit mit psychologischer Fakultät
• Psychologen uni-intern als Ansprechpartner aus anderen Kulturkreisen
• Ansprechpartner von der jeweiligen Fakultät (eher sachbezogen) z.b. „Vertrauensprof“ oder „Vertrauenslaboringenieur“

• Ersthelfer: Gemütslage nach oben pushen
• Beratung: Strategien zur psychischen Gesundheit finden
• Therapie: Probleme von innen heraus angehen

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• Hinweis Beratung Drittversuch

• Ideen bzw. Inspiration:
  • https://aufeinanderachten.de/akute-hilfe/
  • https://aufeinanderachten.de/wp-content/uploads/2021/09/Uebersicht-Hilfsangebote.pdf
  • https://nightline-dresden.de/

• Präsenz auf/in:
  • Website - Frontseite, um nicht suchen zu müssen!
  • Vorlesung - nach 3-4 Wochen und vor Prüfungsphase

• Appell: Es ist normal, sich Hilfe zu suchen. Destigmatisierung ist wichtig!
  • Sachbezogene/Bereichsbezogene Beratung anbieten (ETler zu ETler)
  • Impostor Syndrom erklären
  • es kann auch durch gemeinsame Aktivitäten zu tieferen Gesprächen kommen → Infozettel bereit
  • Auch Profs zu Aktivitäten mit einladen, um zu zeigen dass Profs auch nur Menschen sind

• Umfeld:
  • Auch Angebote für Menschen, die eine gefährdete Person im Umfeld haben, bieten/bewerben